夜の炭水化物摂取量削減ダイエット

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正月太りが残っていて、お腹がぽっちゃり系になってしまった今日この頃ですが、友達から教わった「夜の炭水化物接種量削減ダイエット」(←タイトル長い)を継続中です。一人暮らしなので、晩ご飯はコンビニかイトーヨーカドーのお総菜にお世話になっているんですが、炭水化物を減らしているとはいえ、そもそも別の問題でダイエット向きじゃない気がしてなりません(ーー; ちなみにメニューは鶏肉とサラダです。

最近は鶏肉ということでケンタッキーにもお世話になっていますが、そこのおねーちゃんがなんと気を利かせて(?)サービスしてくれるんです(大汗) チキン2ピース頼んだはずなのに、いつもおっきいのが3ピースか4ピース入っています。おぃおぃ、ダイエットの邪魔をしないでおくれ(ーーメ ・・・と思いながら、おいしく食しています。。。

↓最近多い晩飯パターン

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このページは、らのが2006年3月26日 01:25に書いたブログ記事です。

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